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Vertrauen und Leichtigkeit entwickeln mit Aerial Yoga

Individuelle Termine nach Vereinbarung

Eine ganz neue Art Yoga zu erleben

Du hängst mittels eines großen Tuches in der Luft, wodurch Du ein Gefühl von
Schwerelosigkeit erfährst. Mit Hilfe der Schwerkraft lassen sich die üblichen Asanas ganz
neu erfahren.
 
Beim AERIAL YOGA geht es um einen spielerischen Umgang mit der Schwerkraft.
Das Abgeben des eigenen Körpergewichtes an das Tuch, das viel mit Loslassen und
Vertrauen zu tun hat, das Arbeiten an der Flexibilität und der Stärkung des eigenen Körpers sind zentraler Inhalt dieses Yogas.

Aerial Yoga bewirkt folgende positive Effekte:

  • Entlastung der Wirbelsäule
  • schenkt dir das Gefühl von Geborgenheit
  • stärkt das Gefühl des Loslassens, Vertrauens und Hingabe!
  • Anregung des Lymphe sowie der Mamapunkte zur Vitalisierung von Körper und Geist
  • bringt Spaß
  • ganze Körper wird gedehnt und entspannt
  • fördert Beweglichkeit und Balance
 

Bitte beachten Sie noch folgendes:

Wenn du verletzt oder krank sein sollten, kläre bitte die Teilnahme an einer Stunde mit deinem Arzt ab.
Insbesondere wenn folgenden Erkrankungen bestehen:
  • Herz- /Kreislauferkrankungen oder Bluthochdruck
  • Wirbelsäulenschäden
  • Erhöhter Augeninnendruck
  • Starkes Übergewicht

Sichere dir jetzt dein Ticket und freu dich auf eine unvergessliche Yoga Stunde

Anschließend werden wir einen individuellen Termin vereinbaren. Gern auch am Wochenende!

Dauer: 2 Stunden Entspannung pur

Details

Referenten & Künstler:
Franziska Reuß
Veranstaltungskategorie:
Einzelsitzung / Session

Veranstaltungsort

Ayurveda Campus & Seminarzentrum
August-Bebel-Str. 29, 19055 Schwerin + Google Karte

Veranstalter

Firma
Eventagentur Open Mind Events
Telefon:
0385 / 39 444 302
E-Mail:
buchung@open-mind-events.de

Jetzt anmelden!

Aerial Yoga Personal Training 120,00 €, individuelles Training für max. 3 Teilnehmer