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Aerial Yoga Beginner Workshop (max. 6 Teilnehmer)

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10.11.17, 18:00 Uhr - 21:00 Uhr

| 45 €
Franziska Reuß I Ausbilderin

Verwöhne deinen Körper, Geist und  Seele mit dem neuen Yoga Trend aus den USA – Aerial Yoga. Praktiziert wird im Aerial Yoga Tuch, das besonders durch seine Umkehrhaltungen ganz neue Möglichkeiten bietet, deine Wirbelsäule zu entlasten. Erlebe ein schwereloses Gefühl und schenke dir selbst diese wunderbare Erfahrung. In diesem Workshop lernst du die Grundlagen für ein sicheres und gesundes Schweben im Aerial Yoga Tuch. Du erfährst welche Vorteile dir Aerial Yoga schenkt und kannst es dann gleich selbst am eigenen Körper erleben. Spielend leicht werden wir gemeinsam in neue Yoga Übungen eintauchen und uns dehnen, kräftigen und natürlich richtig entspannen.

Erlebe in diesem Workshop:

  • gemeinsames ankommen in der Gruppe
  • dich im Tuch vollkommen zu entspannen
  • Umkehrhaltungen spielerisch einfach einnehmen
  • deinen Körper auf einer völlig neuen Art und Weise zu erleben und zu spüren

Der Workshop eignet sich für alle, die Aerial Yoga noch nie ausprobiert haben und gerne fliegen lernen möchten. Aber natürlich auch für jene, die schon ein paar Kurse besucht haben. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, ein gewisser Grad an Abenteuerlust und Fitness sind jedoch von Vorteil.

Mindestteilnehmerzahl:  4

Max. 6 Teilnehmer – bitte Plätze rechtzeitig buchen. Falls du krank wirst oder aus einen anderen Grund ausfallen solltest, hättest du die Möglichkeit eine Ersatzperson zu schicken.

Details

Datum:
10.11.17
Zeit:
18:00 Uhr - 21:00 Uhr
Referenten & Künstler:
Franziska Reuß
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Ayurveda Campus & Seminarzentrum
August-Bebel-Str. 29, 19055 Schwerin + Google Karte

Veranstalter

Firma
Franziska Reuß
Telefon:
0151/ 53 52 93 44
E-Mail:
info@yoga-lila.de
Webseite:
http://yoga-lila.de‎